Kampanie edukacyjne promujące zdrowe nawyki żywieniowe.
Cukrzyca uznana jest na całym globie jako choroba typowo cywilizacyjna, okazuje się, że wspólnie z rozwojem cywilizacji atakuje coraz to szersze grono ludzi, jednakże w państwach, gdzie ludzie żyją troszkę inaczej aniżeli w wysoko rozwiniętych państwach zachodnich, cukrzyca niemal nie występuje. Jednym z podstawowych elementów, sprawiających zachorowania na cukrzycę, jest niedobra dieta, do tego niezmiernie duże znaczenie ma brak ruchu danej osoby. Elementy sprzyjające cukrzycy to też alkohol, papierosy i stres – cukrzyca albowiem wynika z choroby trzustki, a ta bardzo nie kocha właśnie alkoholu oraz niezdrowego, tłustego jedzenia – wtenczas sprawdź ANCHOR. Jeśli figura ma zadatki na cukrzycę, prawidłowo już wcześniej zastosować – choćby profilaktycznie – należytą dietę. Typowa dieta cukrzycowa polega między innymi na jedzenie posiłków niewielkich, jednak dość wielokrotnie – przerwy pomiędzy poszczególnymi posiłkami powinny wynosić nie więcej aniżeli 2 do 3 godzin, posiłki muszą być lekkie. Należy unikać soli, bowiem podniesione ciśnienie powoduje także zwiększenie się poziomu cukru we krwi. Bardzo poprawnie działa ruch, jednakże wypada unikać wielkiego wysiłku w krótkim czasie.
1. Tutaj
2. Tutaj
3. Znajdź tutaj
4. Galeria